¿Qué condiciones atendemos?
Consulta médica integrativa para:
Cómo funciona la consulta
Un proceso médico completo, desde tu casa.
Evaluación integral
Higiene del sueño, factores emocionales y biológicos. Sin pastillas si no son necesarias.
Protocolo personalizado
TCC-I, melatonina, fitoterápicos y ajustes de estilo de vida documentados en tu HC.
Seguimiento real
Revisamos resultados a las 2 y 4 semanas. Ajustamos hasta que duermas bien.
Documentación oficial
Historia clínica firmada digitalmente. Recetas válidas en cualquier farmacia del Perú.
Tu primera consulta, paso a paso
Agenda online
Selecciona fecha y hora. Recibe confirmación inmediata con el link de videoconsulta.
Videoconsulta 30-45 min
Tu médico escucha tu historial, síntomas y objetivos. Sin apuros.
Recibes tu protocolo
Historia clínica firmada digitalmente, receta (si aplica) y plan de tratamiento en tu email.
Seguimiento incluido
Consultas de seguimiento para ajustar el protocolo hasta que logres tus objetivos.
Tu médico para Trastornos del Sueño
Médicos certificados MINSA con formación en medicina integrativa.
Dra. Estefanía Poma
Médico General · Medicina Integrativa
CMP 059636
Preguntas frecuentes
¿Cuántas consultas necesito?
La mayoría de pacientes nota mejora significativa en 3-4 semanas. El protocolo típico incluye 1 consulta inicial + 2 seguimientos.
¿Me van a recetar somníferos?
No necesariamente. Evaluamos primero higiene del sueño y TCC-I. Los medicamentos son último recurso y siempre documentados.
¿Funciona la telemedicina para el sueño?
Sí. El 90% del protocolo es educación, ajuste de hábitos y seguimiento — perfectamente manejable en videoconsulta.
¿Cuánto dura la primera consulta?
Entre 30 y 45 minutos. Tu médico revisará tu historial, hábitos de sueño y síntomas para armar un protocolo personalizado.
Recupera el descanso que mereces
Médicos certificados MINSA. Atención en menos de 48 horas. Historia clínica oficial.
Primera consulta desde S/ 60 · Sin suscripción · Pagas solo tu consulta
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